Tävlingen har blivit som en tradition för gruppen nu i fler år. Man tävlar bara en dag och får simma max tre grenar och man får delta i max två lagkapper vilket är alldeles lagom för att få tillbaka en tävlingskänsla inför Masters SM. NKK-gänget ställde upp med individuella grenar och fått ihop två MIX lagkapper, en frisimmix och en medleymix. I individuella grenar gratulerar vi Annica Svensson med en fin prestation både på 50 och 100 bröstsim. Johanna Fyrk gjorde debut på 50 bröstsim med ett fint resultat.  Ulf Eriksson och Maria Åkesson har förbättrat sina personliga rekord med mer än 3 sekunder på 100 frisim. Jan Andersson, Jonathan Sühl, Lena Johansson och Olga Kosovskaya höll jämn och bra nivå på alla sina sträckor. 

Dagen efter tävlingen brukar gruppen ge sig iväg på olika äventyr för att lära känna Köpenhamn och dess kulturella platser. I år blev det besök på en Carlsberg Museum, det var intressant.